On a clairement l’âge de sa colonne vertébrale.– Pascal Jauffret J’ai dernièrement pu pratiquer le Qigong 氣功 des 8 trésors – Ba Jin 八锦 C’est vraisemblablement une variante des Baduanjin 八段錦 , les 8 pièces de brocart, représentant les 8 trigrammes. Ce Qigong aurait été développé par le général Yue Fei 岳飛 pour entretenir la…
Catégorie : Pratique
Marche Circulaire & Changement de Paume
Ces derniers Jeudi au Samedi, je rejoignais Pascal Jauffret pour approfondir ma compréhension du Baguazhang 八卦掌 , la Paume des Huit Trigrammes. Avec son aide, j’ai pu affiner ma pratique du Ji Ben Gong, les 28 Exercices fondamentaux. Ajustements et précisions. J’ai pu apprendre d’autres changements de paume dans le cercle et pratiquer leurs applications…
Ding Shi Baguazhang: Réformer par la courbe
Le Ding Shi est un apport sublime à l’histoire des Nei Gong, arts internes chinois du mouvement.C’est une marche circulaire reliant 9 postures fondamentales du corps, culture des dynamiques internes de la santé. Cette pratique est issu de l’art martial nommé Baguazhang 八卦掌 , la Paume des Huit Trigrammes .Dans sa pratique, j’expérimente la courbe…
Le Centre & le Cercle
Ma pratique du Taijiquan est fortement reliée à celle du Baguazhang. Je ne fais aucune différence ou préférence dans la pratique de l’un ou de l’autre. Si bien que je pratique la plupart du temps l’un à la suite de l’autre, voir même l’un avec l’autre. Je n’ai aucune ambition d’un jour espérer cerner toute…
La Structure Vivante
Entrer en Neigong, c’est se faire intime avec des perspectives profondes , y faire brûler la conscience, ouvrir un monde intérieur. Par la gestuelle, on identifie son mouvement propre et l’on perçoit l’unité subtile , le lien caractérisant la nature du corps et son mouvement. Lent ou Rapide, Rassemblé ou bien Répandu, Dur ou Fluide,…
Les Ateliers du Corps 