Nous voilà à la porte du Solstice d’Hiver. Avec l’entrée du Soleil dans le Capricorne, le Cycle cosmique du Soleil et de la Terre a accompli totalement son Retour.Le monde exprime les vibrations les plus profondes de l’énergie. Par l’accomplissement de l’Obscur une inversion de la nuit va bientôt engendrer l’émergence de la lumière vers…
Marcher en Conscience | Méditation Dynamique
Ce matin, j’allais explorer dans la nature accompagné de participants, 4 Axes fondamentaux au Qìgōng 氣功 et par là même 4 Orients de l’âme, entre Yin 陰 et Yang 陽.J’allais affiner quelques ressentis sur mon propre monde intérieur, mes propres phénomènes naturels, par la marche. Je contacte dans le ressenti quatre référents pour ouvrir 4…
Mouvement(s) du jour: Tradition du Bāguà 八卦, faire tourner la Roue à Aube.
Pratique méditative au soir, suite à trois jours d’ateliers portant sur la médecine chinoise et ses concepts directeurs.Beaucoup de parole, beaucoup de gestes, Beaucoup d’attention partagée. Histoire de me rétablir, je commence par une immersion dans Wújí 無極, afin de retrouver mes liens profonds et restaurer le présent suite à ces moments mentaux. Respiration naturelle…
Qigong & Taijiquan du 30/10/22 — étirer la colonne.
« La tête est ronde à l’image du Ciel, le pied carré à l’image de la Terre.Le Ciel a quatre saisons, cinq éléments, neuf trouées, trois cent soixante six jours. L’humain a pareillement quatre membres, cinq viscères, neuf orifices, trois cent soixante six articulations.Le Ciel a le vent et la pluie, le froid et le chaud….
Pratique du 23 janvier
Aujourd’hui, j’allais côté Savoie, à Aix les Bains pour le rendez vous régulier que j’essaie de rendre bimensuel, en fonction du reste de ma vie. Ce fut une matinée agréable sur plusieurs aspects. Déjà je fus très heureux de retrouver les participantes régulières (Anne Maarit, Françoise, Céline) toujours enthousiastes et curieuses, venues continuer à raffiner…
Un Vortex à la Racine
Originellement, La marche circulaire du Baguazhang est une pratique sur l’énergie du Ciel Antérieur, l’énergie prénatale. L’acte simple d’une marche circulaire crée un vortex qui permet au pratiquant d’amplifier, relier et accompagner les forces naturelles qui s’élèvent spontanément depuis la Terre et descendent depuis ce que la Tradition taoïste nomme le Ciel. Approfondir les mouvements…
Tang Ni Bu, l’exploration dans la marche.
Marcher, tout le monde le fait. Ce n’est pas extraordinaire, ce n’est pas quelque chose qu’on irait discuter.
Pourtant, parfois , on a laissé derrière soi l’idée que le fait de marcher n’est pas inné, qu’il est le fruit de la mimétique de l’enfant, le fruit de sa volonté de vivre et de suivre la vie, la famille , le monde qu’il côtoie.
Un Grand Accomplissement par l’immobile
Développer sa vitalité prend plusieurs formes. Notre culture envisage la vitalité comme surgie d’une activité et d’un effort, d’un objectif, d’une ambition, d’un dépassement ,d’un projet, d’un discipline, d’un contrôle. Et projeter fait sortir de soi. Dans d’autres lieux du monde, la plus grande force et conscience provient de la plus grande détente et ouverture….
« Une perle à neuf inclinaisons »
Lors du dernier stage que j’ai animé, j’avais pris exemple sur les classiques du Taijiquan 太極拳 pour étayer les thèmes de la pratique du week end.Pour cela, j’ai pris appui sur l’excellent travail de traduction du Professeur Yang Jwing-Ming, dont nous pouvons apprécier la pratique & l’esprit ici: Je résonne plutôt bien avec de nombreux…
Les Ateliers du Corps 